Eskişehirli aktardan “yapay zekâ” uyarısı: Bitki çayını danışmadan tüketmeyin

Eskişehir'de İtimat Baharat adıyla yaklaşık 20 yıldır aktarlık yapan Muammer Faruk Tezcan, yaz aylarında gün içerisindeki sıcaklık değişimleri ile yoğun klima kullanımının grip benzeri rahatsızlıklara yol açabildiğini belirtti. Tezcan, bitkisel ürünlerin kullanımında da kişinin sağlık durumunun dikkate alınması gerektiğini vurguladı.

“Sıcağa aldanmamak gerekiyor”

Gündüz ve akşam saatleri arasındaki sıcaklık farklarına dikkat çeken Tezcan, “Havalar çok sıcak ve sıcaklık farkı oldukça fazla. Örneğin sabah ve öğlen 40 dereceyken akşam bir anda hava buz kesebiliyor. Sabah incecik giyindiğimiz için akşam soğukta tutulabiliyoruz. Ya da mekânlardaki klimalar çok soğuk olduğu için ya klima çarpıyor ya da vantilatörler hasta edebiliyor. Genellikle ya ateş çıkıyor ya da grip gibi durumlar yaşanıyor; ben buna yaz gribi diyebilirim” dedi.

Bu tür durumlara karşı sıcak havaya aldanmadan akşam saatlerindeki sıcaklık değişimlerine uygun giyinilmesi gerektiğini ifade etti.

Zencefil, zerdeçal ve ıhlamuru önerdi

Bağışıklığı desteklemek amacıyla çeşitli bitkisel ürünlerin tercih edilebileceğini söyleyen Tezcan, zencefil ve zerdeçalın yanı sıra ıhlamur, pekmez, kozalak pekmezi, arı sütü ve bal gibi ürünlerin tüketilebileceğini belirtti.

Tezcan, “Bitki takviyeleri kullanılabilir. Zencefil ve zerdeçalı ağırlıklı tüketmek çok faydalı olabilir. Yazın tam ıhlamur sezonu olduğu için ıhlamur içilebilir. Bunların dışında pekmez tüketilebilir. Kış macunlarımız, kozalak pekmezleri, arı sütü ve bal tercih edilebilir” ifadelerini kullandı.

“Yapay zekâ yüzeysel bilgi veriyor”

Son dönemde vatandaşların hangi bitkisel ürünü kullanmaları gerektiğini yapay zekâ araçlarına sorduğunu belirten Tezcan, genel bilgilerin kişinin mevcut sağlık durumunu değerlendirmek için yeterli olmayabileceğini söyledi.

Kekik çayı üzerinden örnek veren Tezcan, “Yapay zekâ yüzeysel bilgileri güzel veriyor fakat kişinin ne rahatsızlığı olduğuna çok bakmıyor. Müşteri geldiğinde ‘Kekik çayı içeyim mi?’ diye sorabiliyor. Yapay zekâya sorduğunuzda direkt ‘Kekik iç’ der. Ancak ben müşteriye özellikle tansiyonunun olup olmadığını sorarım” diye konuştu.

Kronik rahatsızlığı olanlara doktor uyarısı

Bitkisel ürünlerin mevcut rahatsızlıklar üzerindeki etkilerinin göz önünde bulundurulması gerektiğini belirten Tezcan, yapay zekâdan genel bilgi alınabileceğini ancak bunun uzman değerlendirmesinin yerine geçmemesi gerektiğini ifade etti.

Tezcan, “Yüzeysel bilgi alınabilir ama yine de bilen bir kişiye danışmak şart. Grip veya nezle gibi basit bir rahatsızlıksa elbette yardımcı olabiliyoruz. Ancak yardımcı olamayacağım bir konu olduğunda kesinlikle doktor tavsiyesinde bulunuyorum” dedi.